練習日誌/雑記
秋のメインレースは今年も水戸！
2023年5月29日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
練習日誌/雑記
よこはま月例マラソンは大撃沈／データ計測を緩める
2023年5月23日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
グッズ
インターバルで現状把握／勝負レースサプリのカツサプが値引き
2023年5月18日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
練習日誌/雑記
体脂肪撲滅キャンペーン、初日の成果は？
2023年5月17日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
練習日誌/雑記
体脂肪撲滅キャンペーン開始
2023年5月16日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
練習日誌/雑記
週末はロング走とウエイト、来週はよこはま月例か
2023年5月14日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
練習日誌/雑記
ポイント練習も再開、思ったより走れた
2023年5月12日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
練習日誌/雑記
ウエイトトレーニングも再開、筋肉痛でボロボロに
2023年5月8日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
練習日誌/雑記
25キロ以上のロング走再開
2023年5月6日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
練習日誌/雑記
GWに突入、緑道では今年も鴨の赤ちゃんがアイドルに
2023年5月5日 ぴぴお よみがえれ！中高年ランナー
