練習日誌/雑記

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暑さに耐え、今週の走行距離は108キロ

2024年8月25日 ぴぴお

練習日誌/雑記

久々にビルドアップ：復帰後10Kベスト

2024年8月14日 ぴぴお

練習日誌/雑記

7月はポイント練習で締め－走行距離はギリ300km

2024年8月1日 ぴぴお

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今年の夏もマレーシアでランニング

2024年7月20日 ぴぴお

練習日誌/雑記

コロナ騒動で練習ペースダウン

2024年6月22日 ぴぴお

練習日誌/雑記

今年も水戸黄門マラソンにエントリー／4カ月ぶりにポイント練再開

2024年6月12日 ぴぴお

練習日誌/雑記

自然治癒力が活性化－ケガの回復が加速

2024年6月3日 ぴぴお

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週間走行距離が55kmまで回復

2024年5月27日 ぴぴお

練習日誌/雑記

緑道1周＋アルファで16キロ走れた

2024年5月20日 ぴぴお

練習日誌/雑記

約1ヵ月ぶりにようやくラン再開

2024年5月15日 ぴぴお