練習日誌/雑記
内視鏡検査へGO:明日からランオフへ
2023年4月22日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
10キロジョグ:風邪は治ったかと思いきや抜けきらず
2023年4月21日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
風邪気味、10キロジョグ
2023年4月20日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
シーズン終了、次の目標は
2023年4月19日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
リカバリージョグ7.5キロ:緑道ではカキツバタが咲き始める
2023年4月18日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
かすみがうらレース速報:目標達成ならず
2023年4月16日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
かすみがうら前日:レースを大事にする
2023年4月15日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
レース2日前に休足日
2023年4月14日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
かすみがうら3日前:気の持ちようが大事
2023年4月13日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
かすみがうら前最後のポイント練習にインターバル
2023年4月12日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー