練習日誌/雑記
かすみがうらマラソンまであと5日
2023年4月11日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
レース後、練習再開:本日は夕方にジョグ
2023年3月28日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
板橋Cityまであと1週間:最後のロング走も予想以上の好タイム
2023年3月13日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
板橋Cityまで2週間:ロング走で前回の記録上回る
2023年3月5日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
月間走行距離3年以上ぶりに400キロ到達
2023年2月27日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
快活 FiT 24の1dayチケット(新ビジター利用制度)を試す
2023年2月27日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
レースまで1カ月:YassoとFFLRを実施
2023年2月20日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
快活クラブのジム、Fit 24のサービス改悪相次ぐージム難民に
2023年2月12日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
2週間の減量終了
2023年2月12日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
減量週間:2週間で2キロ減目指す
2023年2月6日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー