練習日誌/雑記
咳は止まらず、睡眠不足も続く
2023年4月30日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
6キロジョグ:ポリープ切除の影響はなし
2023年4月27日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
ポリープ切除でランオフのはずが走っちゃった
2023年4月26日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
ポリープ切除でランオフ1日目
2023年4月23日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
内視鏡検査へGO:明日からランオフへ
2023年4月22日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
10キロジョグ:風邪は治ったかと思いきや抜けきらず
2023年4月21日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
風邪気味、10キロジョグ
2023年4月20日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
シーズン終了、次の目標は
2023年4月19日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
練習日誌/雑記
リカバリージョグ7.5キロ:緑道ではカキツバタが咲き始める
2023年4月18日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー
コース紹介/レース報告
かすみがうらマラソン2023振り返り:体力を積み上げ直す
2023年4月17日 ぴぴお よみがえれ!中高年ランナー