練習日誌/雑記

練習日誌/雑記

ガーミンコーチの練習を再び開始

2022年3月30日 ぴぴお

ガーミン

ガーミンの最大心拍数を再調整

2022年3月29日 ぴぴお

練習日誌/雑記

最大心拍数調整などでガーミンの評価ダダ下がり

2022年3月27日 ぴぴお

コース紹介/レース報告

3年ぶりフルマラソン：サブフォーなるか

2022年3月6日 ぴぴお

練習日誌/雑記

30キロをキロ5分5秒で完走－過去2年半くらいで最速

2022年2月20日 ぴぴお

練習日誌/雑記

疲労蓄積か、ガーミンの評価が軒並み悪化

2022年2月13日 ぴぴお

練習日誌/雑記

週間走行距離72km、ロング走は過去2年間で最長の32km

2022年1月30日 ぴぴお

練習日誌/雑記

レース後の休養を経て練習パターンを再開

2022年1月23日 ぴぴお

コース紹介/レース報告

ハイテクハーフマラソン2022に出場

2022年1月10日 ぴぴお

練習日誌/雑記

2年ぶりに30キロ走を再開

2021年12月24日 ぴぴお

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