ガーミンコーチ

体力回復

低下する一方だった体力がついに回復傾向に－何が効いた？

2022年1月11日 ぴぴお

コース/レース紹介

【ガーミンコーチ】ハーフのレースで目標を大幅に上回る好成績！

2021年11月28日 ぴぴお

練習日誌/雑記

【ガーミンコーチ最終週】全メニュー終了で本番へ：メッセージが熱い

2021年11月26日 ぴぴお

練習日誌/雑記

【ガーミンコーチ14週目】いよいよレースまで1週間

2021年11月22日 ぴぴお

練習日誌/雑記

【ガーミンコーチ13週目】メニューは軽め、好調持続

2021年11月14日 ぴぴお

練習日誌/雑記

【ガーミンコーチ12週目】先週に続きメニュー軽め

2021年11月7日 ぴぴお

練習日誌/雑記

【ガーミンコーチ11週目】心拍計電池交換を機にVO2Max急回復

2021年11月1日 ぴぴお

練習日誌/雑記

【ガーミンコーチ10周目】心拍計の異常で評価急低下

2021年10月24日 ぴぴお

練習日誌/雑記

【ガーミンコーチ9週目】鉄剤服用が裏目、体調悪化

2021年10月17日 ぴぴお

練習日誌/雑記

【ガーミンコーチ8週目】ケガから復帰、ポイント練は1度回避

2021年10月10日 ぴぴお